Gesunder Schlaf mit Hilfe eines Verdunkelungsrollos

Ein gut abgedunkelter Raum verhilft uns zu besseren und gesünderen Schlafs. Am Tag benötigt der Mensch Licht, denn dadurch werden Hormone (Serotonin) freigesetzt die uns gegen verschiedene Krankheiten schützen. In der Nacht dahingegen regeneriert unser Körper und verarbeitet die Erlebnisse des Tages. Am besten geschieht dies beim Schlaf in einem Möglichst dunkleren Raum damit unser Körper das Hormon Melatonin bilden kann. Dieses Hormon nennt man auch Schlafhormon und hilft uns dabei uns von Stress zu befreien und möglichst erholsam zu schlafen. Nachweislich wird so auch verschiedenen körperlichen Beschwerden entgegen gewirkt (z.B. Übergewicht, Diabetes, Krebs). Des Weiteren kann auch unser Gehirn bei absoluter Dunkelheit besser regenerieren. Das alles sorgt letztendlich für einen möglichst erholsamen Schlaf und verhilft Ihnen kraftvoll in den nächsten Tag zu starten. Achten Sie daher immer darauf, dass in Ihrem Schlafbereich genügend Dunkelheit herrscht. Helfen kann Ihnen dabei ein Verdunkelungsrollo.

Im Folgenden stellen wir Ihnen 3 Verdunkelungsrollo-Varianten vor, die sich über Jahre hinweg bewährt haben.

1. Verdunkelungsrollo MKS

Bei dem MKS Verdunkelungsrollo handelt es sich um ein Rundkasettenrollo, welches seitlich in V-Profilen läuft und für Wohn- sowie Schlafraum beidermaßen geeignet ist. Gewählt werden kann zwischen verschiedenen Rollo-Stoffen die für eine hundert prozentige Verdunkelung sorgen. Das Verdunkelungsrollo ist in 3 Größen erhältlich, so dass fast jede Fenstergröße abgedeckt werden kann. Um das ganze abzurunden, bestehen die Profile aus festem Aluminium was die Rollos äußerst stabil macht.

Sollten Sie über ein Dachfenster verfügen, ist auch das kein Problem. Die Verdunkelungsrollos gibt es auch in dieser Ausführung. Auch hier werden die Rollos in seitlichen Schienen geführt, verfügen aber zusätzlich über Klammern die in den Schienen befestigt sind. So wird ein Durchgängen des Rollo-Stoffes verhindert. Auf Wunsch produziert der Hersteller die Verdunkelungsrollos auch mit gefärbten Führungsschienen. Zur Auswahl stehen hierbei blau, rot, weiß und grau. Wird kein gesonderter Wunsch geäußert, erhält man das Rollo mit Aluminiumfarbenden Schienen.

2. Abdunkelungs Plisse Robol

Wenn Sie nicht nur auf eine optimale Abdunkelung, sondern auch auf einen optischen Anreiz Wert legen, dann sind die Plisses von Robol genau das richtige. Das Robol Rollo lässt sich beidseitig öffnen und verschließen. Besonderer Vorteil ist, dass es sich durch seine Klebe-Pads problemlos auch ohne Bohren und Schrauben befestigen lässt. Auch Robol garantiert eine 100-prozentige Abdunkelung, so dass kein Licht in den Raum eindringen kann und Sie erholsam schlafen können.

3. Rolladen

Selbstverständlich darf in unserer Aufzählung der Klassiker unter den Verdunkelungsrollos nicht fehlen. Natürlich ist damit das gute alte Rolladen-System gemeint. Anders als bei den erstgenannten Rollo-Systemen werden die Rolladen im Außenbereich vor den Fenstern montiert und befinden sich nicht im Wohnbereich. Sie gibt es in praktischen eckigen Kastenausführungen sowie auch in Rund-Kastenen. In der Regel sind die Rolladen manuell zu bedienen über einen Gurt zu bedienen. Es gibt allerdings auch elektrische Ausführungen die man mit einer Fernbedienung ein und ausfahren kann. Die neueste Generation ermöglicht sogar, die Bedienbarkeit über Applikationen die man sich auf dem Smartphone oder Tablet installiert. So lassen sich die Verdunkelungsrollos bedienen, wenn man sich nicht zu Hause befindet.